Psicología del trading
La Clave Para Superar las Rachas Perdedoras en el Trading
El trading es un viaje lleno de altibajos, donde las rachas perdedoras son parte inevitable del proceso como las ganadoras.
La capacidad que tú tengas (y desarrolles) para superar estos momentos adversos, va a definir en gran medida el éxito que tengas a largo plazo.
En este artículo te voy a llevar por distintos enfoques psicológicos que te ayudarán a gestionar y superar las rachas perdedoras, enfocándote en la importancia de reconocer y construir sobre lo que haces bien, lo que te funciona.
Comprendiendo las Probabilidades
Las malas rachas existen.
El trader que cuenta con una tasa de acierto del 60% tiene un 2.5% de posibilidades de perder cuatro veces seguidas por azar puro.
Un 2.5% no es una probabilidad alta, pero pasar pasa.
Y la racha perdedora te la tienes que comer.
La Psicología de las Rachas Perdedoras
Cuando los especuladores se enfrentan a varias operaciones perdedoras consecutivas, a menudo piensan en el resultado como una "racha negativa", como algo ajeno a ellos.
A veces incluso podemos llegar a tener miedo, por haber visto a otros especuladores fundir sus cuentas o desarrollar ansiedad por no conseguir alcanzar los resultados.
Yo conozco a especuladores que lo estaban haciendo muy bien, y cuando llegó la racha perdedora, no volvieron a levantar cabeza.
Y resulta que es peligrosísimo estar enfocado a resultados, porque en caso de no ser capaz de conseguirlos, es la mayor fuente de toxicidad psicológica que existe.
Los consigo: Bien.
No los consigo: soy un perdedor.
Yo experimenté esto mismo en mis carnes cuando me propuse ganar 1.000$ al día con mi operativa intradiaria.
Los días que ganaba los 1.000$, pensaba que quizá estaba ganando menos de lo que podía conseguir ese día en particular.
Los días que iba por 800$, no me parecían suficientes, y seguía operando para alcanzar el objetivo, que finalmente resultaba en perder todo lo ganado ese día.
Estar enfocado en conseguir una cantidad económica, lo único que hace es añadir más y más toxicidad psicológica.
El Peligro de la Mentalidad Negativa
El verdadero problema de la racha negativa es lo que se nos empieza a pasar por la cabeza, a las dudas que nos genera, y la desconfianza que produce.
Por lo general, la pregunta que nos hacemos es:
¿Qué estoy haciendo mal?
Por supuesto, la pregunta tiene buenas intenciones.
Queremos identificar el problema para poder encontrar una solución posible.
Pero el caso es que esa pregunta es el problema.
Pero el caso es que esa pregunta es el problema.
La Importancia de Reconocer tus Fortalezas
Cada trader desarrolla un conjunto único de habilidades y estrategias que maximizan sus oportunidades de éxito.
Reconocer y enfocarse en estas fortalezas, especialmente durante los momentos difíciles, puede proporcionar una base sólida para la recuperación y el crecimiento.
Es frecuente que después de una buena racha nos relajemos y dejemos de afinar nuestro plan de trading.
Y luego, por el contrario, después de una racha perdedora, nos quedamos atrapados en el pensamiento problemático.
Por eso es muy importante focalizarse en lo que hacemos bien, cuando las cosas van bien, y volver a lo básico, a lo que funciona, cuando las cosas no van bien.
La clave entonces está en cambiar la pregunta de:
"¿Qué estoy haciendo mal?" a "¿Qué estaba haciendo bien de verdad?"
Preguntas Clave para Enfocarte en Tus Fortalezas
Aquí hay algunas preguntas que encuentro útiles para centrarse en las fortalezas y redirigir el enfoque hacia el crecimiento y la mejora:
- ¿Qué mercados son los que obtienes los mejores resultados?
- ¿Qué períodos de tiempo son más exitosos para ti?
- ¿Qué momentos del día representan tus mayores fortalezas en el trading?
- ¿Cuáles son los patrones de las operaciones más exitosas?
- ¿Tiendes a operar mejor en largo o en corto?
- ¿Qué tamaños de posición y stops funcionan mejor para ti?
- ¿Cómo te preparas para el trading cuando estás en tu mejor momento?
- ¿Cómo manejas las pérdidas cuando estás operando bien?
La Clave Está En No Perder
Entonces solo pasan cosas buenas. Hasta disfrutar del trading mientras ganas dinero.
Pero el cambio de enfoque necesita algo muy concreto…
Conclusión
La idea es manejar las rachas negativas construyendo sobre lo que haces mejor, sobre lo que mejor se te da.
También implica que es importante mantener un registro de tus resultados para poder identificar dónde está tu nicho de trading.
Lo que está claro es que es difícil mantener la humildad y el esfuerzo cuando las cosas van bien, pero también es complicado mantener el enfoque en soluciones cuando los problemas abundan.
Las malas rachas solo son permanentes si pierdes de vista lo mejor de ti mismo.
Preguntas Frecuentes
¿Qué debo hacer inmediatamente después de una racha perdedora?
¿Cómo puedo mantener una mentalidad positiva en el trading?
¿Es útil llevar un diario de trading?
¿Cómo puedo evitar la sobreconfianza después de una racha ganadora?
¿Qué papel juega la preparación mental en el éxito del trading?
Si esto resuena con tu situación actual, el siguiente paso es el Test de Situación del Especulador.
Analizamos tu operativa, tu experiencia y tu capital para saber si la mentoría tiene sentido para ti.
→ Responder el Test de Situación